Ｑ）フケが出て、困っているのですが・・
1）不潔（頭皮の不潔による細菌の繁殖。主に夜、シャンプーをしないなど・・）
2）ストレスがたまっている。
3）タバコ、お酒、糖分の取りすぎ。
4）生活の不規則（夜更かし、不規則な食事、片寄った食事等）や、体調異常（ホルモンのバランスが崩れているため）
5）頭皮への物理的な刺激（かゆいためにひっかくなど）
6）シャンプー法の間違い（頭皮を強くこする、爪を立てて洗う、すすぎ不足）
7）シャンプー回数の不足（毎日洗わない）
8）粗悪なシャンプー剤の使用。
9）整髪料の使い過ぎ。
次回は、症状別に、解決策を紹介します。